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TRANSFORME A SUA VIDA A PARTIR DE AGORA!

O programa VIVA PLENAMENTE foi desenvolvido para você que quer transformar a sua vida, seja tendo mais equilíbrio emocional, mental e até mesmo fazer mudanças práticas e objetivas como mudar de emprego, profissão, construir relacionamentos saudáveis, emagrecer, ter novos prazeres, construir novos projetos… Ou seja, para você que quer construir uma vida saudável, plena e tranquila e está precisando urgentemente de ajuda para fazer a transformação acontecer.

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O programa VIVA PLENAMENTE tem como objetivo transformar a sua vida, te ajudar a alcançar os seus objetivos equilibrando os quatro pilares principais:

• Corpo

• Mente

• Emoção

• Espiritualidade

Vamos ajustar também outros 4 pilares cujo equilíbrio é fundamental para que você mantenha-se pleno e feliz:

• Lazer

• Família

• Trabalho

• Relacionamentos

Como faremos isso? JUNTOS! Isso mesmo! 

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Você não estará mais sozinho, estarei te apoiando para que consiga conquistar o que você quer. Vamos construir as melhores estratégias comportamentais para que a mudança aconteça.

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Proposta

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Utilizarei técnicas da Programação Neurolinguística, terapia comportamental, técnicas de Mindfullnes, TiSi (Técnica de Interpretação Simbólica Intuitiva, neurociência do comportamento e psicologia positiva), além de todos  as formações que já fiz e processos de autoconhecimento que já experimentei, para te ajudar a transformar a sua vida!

Montei um plano infalível de transformação em 10 sessões. Isso mesmo, 10 sessões! Você pode está se perguntando: como em 10 sessões conseguirei transformar a minha vida? Sim, você conseguirá! Para isso, construiremos juntos um planejamento para que, por etapas, cheguemos até o seu objetivo.

Essas são algumas das etapas que iremos construir JUNTOS:

• Identificaremos qual é o problema;

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• Qual é a ação consciente que deverá ser desenvolvida;

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• Qual é o nível de comprometimento que você tem com você mesmo para fazer a mudança acontecer;

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• Construiremos juntos um objetivo para ser concretizado;

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• Vamos identificar quais as áreas da sua vida estão mais desequilibradas e transformá-las;

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• Identificaremos quais os comportamentos temos que eliminar;

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• Construiremos comportamentos eficazes para mudar a sua vida;

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• Vamos identificar quais são os pensamentos sabotadores, e ensinarei a construir pensamentos saudáveis e como eliminar os pensamentos ruins;

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• Trabalharemos as emoções em desequilíbrio para que se sinta pleno para conquistar o que quer;

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• Indicarei livros, palestras, filmes, lugares que possam te ajudar no processo de transformação;

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• Criaremos uma agenda de exercícios propostos por mim para que a mudança aconteça;

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• Faremos o que for necessário para que seja feliz!

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​Benefícios

Para transformar a sua vida é necessário transformar a si mesmo. O melhor benefício que você terá com o programa VIVA PLENAMENTE é saber identificar os seus pontos fortes e fracos, e construir sozinho, após as 10 sessões, sem que eu esteja presente, ótimas estratégias de comportamento para transformar tudo que você quer em sua vida. Vou te ensinar a ter independência para transformar a sua vida a qualquer momento!

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Resultados

Você será capaz de mudar a sua vida sem esforço! Deixará de se comportar de maneira autodestrutiva e passará a ter a vida que sempre quis. Lembre-se de que para que toda mudança seja eficaz é necessário COMPROMETIMENTO! Eu farei o meu melhor e estou 100% comprometida com a sua transformação. E você? Se respondeu que sim, vamos fazer um ótimo trabalho juntos e teremos resultados MARAVILHOSOS!

O programa "Viva Plenamente - Imersão" (on-line ou presencial) tem o mesmo objetivo do programa Viva Plenamente, descrito acima. A diferença é que passaremos um dia inteiro juntos falando única e exclusivamente sobre a sua história. Vamos organizar os seus pensamentos, identificar seus pontos fortes e fracos e desenvolver recursos necessários para que você passe por todos os seus desafios. Tudo isso sem contar a parte mais importante: não somente identificaremos as suas crenças limitantes como também descobriremos como e quando foram formadas e como continuam atuando nos dias de hoje nas diversas áreas da sua vida. A partir dessa descoberta, você terá a possibilidade de, junto comigo, aprender a dissolver essas crenças que te limitam e a construir novas que te favoreçam.

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Como funciona?

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Passo 1: solicite em um de nossos canais de contato o programa "Viva Plenamente - Imersão" com a Psicóloga Tatiana Auler.

Passo 2: entraremos em contato com você para agendarmos a data e o horário.

Passo 3: você receberá o link de pagamento para fechar a data do programa e depois receberá a confirmação.

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Serão separadas nove horas para você, divididas da seguinte maneira:

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• Início 9h.

• Intervalo para lanche das 10:30 às 10:50 (20 min).

• Voltamos às 10:50. 

• Almoço das 13h às 14h (1 hora).

• Voltamos às 14h.

• Parada para café das 15:45 às 16h (15 min).

• Retornamos às 16h e vamos até as 17h.

• Encerramos às 17h.

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Você poderá gravar todo o nosso dia para que depois consiga retomar as falas importantes.
É importante que você tenha um caderno disponível para esse dia.

Juntos vamos vencer os seus desafios para que você tenha uma vida mais leve, tranquila, prazerosa e feliz.